Connaissez-vous les graines de lupin?
Les graines de lupin sont des légumineuses servies dans les cafés à Beyrouth en apéritif avec du sel:) C’est un délice! Mais savez-vous que le lupin a un peu la même composition que le soja?Les graines contiennent 35 % de protéines et 9 % d’huile, ce qui leur donne une bonne valeur énergétique.
Voila un apéritif bon pour la santé:)))
